اقتراحات للموظفين خلال فترة الوباء

1. حاول تأخير وقت العودة.إذا كنت تعاني من الحمى ، يرجى الملاحظة في المنزل وعدم الخروج بالقوة.

إذا كانت الحمى مصحوبة بأحد الحالات الثلاثة التالية ، يرجى الذهاب إلى المستشفى في الوقت المناسب.

ضيق التنفس ، وضيق واضح في الصدر والربو.

تم تشخيص حالته أو تشخيص إصابته بالتهاب رئوي ناجم عن عدوى فيروس كورونا الجديد.

كبار السن أو البدناء أو مرضى القلب والدماغ والكبد وأمراض الكلى مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

2. لا توجد طريقة آمنة تمامًا للسفر ، والحماية الجيدة هي الأهم.

بغض النظر عن الطائرة أو القطار أو الحافلة أو القيادة ، فهناك خطر معين للإصابة بالعدوى.

3. قبل السفر ، يرجى تحضير منتجات التطهير ، مثل معقم اليدين ، والمناديل المبللة المطهرة والصابون.

يعد انتقال الاتصال عن طريق الاتصال طريقة مهمة لانتقال العديد من الفيروسات.لذلك ، فإن الحفاظ على نظافة اليدين أمر بالغ الأهمية.

فيروس كورونا ليس مقاومًا للأحماض والقلويات ، ويمكن أن يقتل 75٪ من الكحول أيضًا ، لذلك: قبل الخروج ، يرجى تحضير 75٪ بتركيز كحول من معقم اليدين ومناديل تطهير الكحول وما إلى ذلك.

إذا لم يكن لديك هذا ، يمكنك أيضًا إحضار قطعة من الصابون.تحتاج إلى غسل يديك بما يكفي من الماء الجاري.

4. يرجى تحضير الأقنعة قبل السفر (يوصى باستخدام 3 أقنعة على الأقل).

تعتبر القطرات التي يتم إنتاجها أثناء السعال والكلام والعطس ناقلات مهمة للعديد من الفيروسات.قد تكون منطقة النقل والمحطة والخدمة (إذا لم يكن هناك ترتيب لتغيير أوقات الذروة) أماكن مزدحمة.يمكن أن يؤدي ارتداء الأقنعة إلى عزل القطرات بشكل فعال ومنع العدوى.

لا ترتدي قناعًا واحدًا فقط عند الخروج.يوصى بالاحتفاظ بالمزيد من الأقنعة في حالة الطوارئ أو الرحلات الطويلة.

5. يرجى تحضير عدة أكياس قمامة بلاستيكية أو أكياس حفظ طازجة قبل الخروج.

خذ أكياس قمامة كافية لتعبئة الملوثات أثناء الرحلة ، مثل وضع الأقنعة البالية بشكل منفصل.

6. لا تحضر الزيت البارد وزيت السمسم و VC و Banlangen ، فهي لا تستطيع منع فيروس كورونا الجديد.

المواد التي يمكن أن تثبط نشاط فيروس كورونا الجديد بشكل فعال هي الأثير ، والإيثانول 75٪ ، ومطهر الكلور ، وحمض الباراسيتيك ، والكلوروفورم.

ومع ذلك ، لا توجد هذه المواد في الزيت البارد وزيت السمسم.إن أخذ جذر VC أو isatis ليس دليلاً كافياً لإثبات فائدته.

ملاحظات حول "أثناء الرحلة"

1. عندما يدخل القطار المحطة ، لا يهم خلع القناع لفترة قصيرة.

تعاون مع قسم النقل للقيام بعمل جيد في قياس درجة الحرارة ، والحفاظ على مسافة عندما يكون هناك أشخاص يسعلون ، ولا تهم عملية الفحص الأمني ​​قصيرة المدى ، لذلك لا تقلق.

2. عند السفر ، حاول الجلوس على مسافة تزيد عن متر واحد من الناس.

اقترحت لجنة الصحة والصحة ما يلي: إذا سمحت الظروف بذلك ، يرجى العودة قدر الإمكان للجلوس في مكان منفصل.عند التحدث مع الآخرين ، يرجى الحفاظ على مسافة لا تقل عن متر واحد ، وستكون المسافة أكثر من مترين.

3. حاول ألا تنزع القناع للأكل والشرب أثناء الرحلة.

يقترح حل مشكلة الأكل والشرب قبل السفر وبعده.إذا كانت الرحلة طويلة جدًا وترغب حقًا في تناول الطعام ، فيرجى الابتعاد عن حشد السعال واتخاذ قرار سريع واستبدال القناع بعد تناول الطعام.

4. لا تلمس السطح الخارجي للقناع عند إزالته.

السطح الخارجي للقناع منطقة ملوثة.قد يؤدي لمسه إلى الإصابة بالعدوى.الطريقة الصحيحة هي: نزع القناع بحبل معلق ، وحاول ألا تستخدم القناع بشكل متكرر.

5. لا تضع القناع المستعمل مباشرة في الحقيبة أو الجيب لتجنب التلوث المستمر.

الطريقة الصحيحة هي لف القناع من الداخل إلى الخارج ووضعه في كيس قمامة بلاستيكي أو كيس حفظ طازج لإغلاقه.

6. اغسل يديك بشكل متكرر وحافظ على نظافة اليدين.

غالبًا ما يلمس العديد من الأشخاص عيونهم وأنفهم وفمهم دون وعي ، مما يزيد من خطر الإصابة بالفيروس.

أثناء السفر ، حافظ على نظافة يديك طوال الوقت ، ولا تلمس ، اغسل يديك كثيرًا باستخدام منتجات التنظيف ، والتي يمكن أن تقلل المخاطر بشكل فعال.

7. اغسل يديك لمدة لا تقل عن 20 ثانية.

يمكن لغسل اليدين بالماء الجاري والصابون أن يزيل الأوساخ والكائنات الحية الدقيقة على سطح الجلد بشكل فعال.يرجى الحفاظ على وقت الغسيل 20 ثانية على الأقل.

8. إذا كان شخص ما يسعل أو يعطس في السيارة ، يرجى التأكد من أنه يرتدي قناعا ويبتعد عنك.

إذا لم يكن لديه قناع ، أعطيه قناعًا.إذا كان لا يزال يعاني من أعراض الحمى ، يرجى الاتصال بالطاقم على الفور.يُقترح أنه يمكن إخلاء المقاعد في عدة صفوف لتشكيل منطقة عزل مؤقتة.

ملاحظات حول "بعد المنزل"

1. يُقترح وضع الحذاء خارج الباب.

أو استخدم صندوق الأحذية وغطاء الأحذية "لعزل" الحذاء ووضعهما في المدخل لتقليل مخاطر التلوث الداخلي.

2. يقترح نزع الملابس واستبدالها بالملابس المنزلية.

إذا كنت تعتقد أن الملابس ملوثة بشكل خطير في الطريق ، فقم برشها بنسبة 75٪ كحول واقلبها من الداخل للخارج وعلقها على الشرفة للتهوية.

3. قم بإزالة القناع حسب المتطلبات وضعه في سلة المهملات.لا تضعه في الإرادة.

إذا كنت تعتقد أن القناع ملوث بشكل خطير في الطريق ، يمكنك وضعه في كيس قمامة لإغلاقه.

4. بعد التعامل مع الأقنعة والملابس ، تذكر غسل اليدين والتعقيم.

افركي يديك بالماء الجاري والصابون لمدة 20 ثانية.

5. افتح النافذة وحافظ على تهوية المنزل لمدة 5-10 دقائق.

تساعد تهوية النوافذ على تحديث الهواء الداخلي وتقليل كمية الفيروسات التي قد توجد في الغرفة بشكل فعال.علاوة على ذلك ، لن ينتقل الفيروس إلى الغرفة عندما "يخفف" الهواء الخارجي.

6. ينصح هؤلاء الأشخاص بالبقاء في المنزل والمراقبة لبضعة أيام بعد العودة.

بالنسبة لكبار السن والمرضى المصابين بأمراض مزمنة ونقص المناعة والأطفال وغيرهم ، يوصى بمراقبتهم في المنزل لبضعة أيام بعد العودة.إذا ظهرت عليهم أعراض ارتفاع درجة حرارة الجسم وضيق التنفس ، فعليهم مراجعة الطبيب في الوقت المناسب.

ملاحظات حول "بعد العمل"

1. حاول التقدم للعمل من المنزل

وفقًا لترتيب الوحدة والوضع الفعلي ، يمكننا ابتكار وضع المكتب والتقدم بطلب للحصول على مكتب منزلي ومكتب عبر الإنترنت.حاول استخدام مؤتمرات الفيديو ، اجتماعات أقل ، تركيز أقل.

2. استقل حافلات ومترو أنفاق أقل

يوصى بالسير أو الركوب أو ركوب التاكسي إلى العمل.إذا كان عليك ركوب وسائل النقل العام ، فيجب عليك ارتداء قناع طبي جراحي أو قناع N95 طوال الرحلة.

3. تقليل عدد المصاعد

قلل من تكرار ركوب المصعد ، يمكن لركاب الأرضية المنخفضة المشي على السلالم.

4. ارتدِ قناعاً عند ركوب المصعد

خذ المصعد يجب أن يرتدي قناعًا ، حتى لو كنت الوحيد في المصعد.لا تقم بإزالة القناع أثناء استخدام المصعد.عندما تضغط على الزر في المصعد ، من الأفضل ارتداء القفازات أو لمس الزر من خلال منديل أو طرف إصبع.عند انتظار المصعد ، قف على جانبي باب القاعة ، ولا تقترب كثيرًا من باب القاعة ، ولا تتلامس وجهًا لوجه مع الركاب الخارجين من سيارة المصعد.بعد خروج الركاب من السيارة ، اضغط مع الاستمرار على الزر خارج قاعة المصعد لمنع المصعد من الإغلاق ، وانتظر قليلاً قبل دخول المصعد.حاول تجنب ركوب المصعد مع العديد من الغرباء.يمكن للركاب الذين لديهم متسع من الوقت الانتظار بصبر للمصعد التالي.بعد استخدام المصعد ، اغسل يديك وطهرها في الوقت المناسب.

5. يقترح تناول وجبة في الذروة أو بمفردها

ارتدِ القناع في طريقك إلى المطعم وعند تناول الوجبة ؛لا تخلع القناع حتى اللحظة التي تسبق الوجبة.لا تأكل أثناء الحديث ، ركز على الأكل.تناول الطعام خارج أوقات الذروة ، وتجنب تناول الطعام معًا.تناول الطعام بمفردك ، اتخذ قرارًا سريعًا.يمكن للوحدات الشرطية توفير صناديق غداء لتجنب تجمع الحشود.

6. ارتدِ قناعاً في المكتب

حافظ على مسافة معينة وارتدِ قناعاً عند التواصل مع زملائك.عقم المنطقة الإدارية برذاذ الكحول ، مثل مقابض الأبواب ، ولوحات مفاتيح الكمبيوتر ، والمكاتب ، والكراسي ، وما إلى ذلك ، وفقًا لوضعهم الفعلي ، يمكنهم ارتداء القفازات حسب الاقتضاء.